１月１１日、今年初めての投稿となりました。
マイペースな投稿となりますが
今年も皆様よろしくお願いいたします。

2023年、どんな年になるでしょう
素敵な１年になるといいな✨

毎年何かしらやりたいことがある私ですが
今年は珍しくこれと言ってやりたいことが思い浮かばないです。
ホットヨガに戻るかどうか
悩んではいるのですが・・・

去年は発酵料理を学んだ年でした。
１年を通して、甘酒、ヨーグルトを作って飲み、
塩麴や醤油麹、玉ねぎ麹、トマト麹など
お料理にも発酵調味料を使うことを覚え、
我が家の冷蔵庫からドレッシングが消えました✨

今年も発酵料理は作り続けたいな(^^)
お味噌が学んだあと作れていないから、
味噌づくりもスタートさせたい。

今年は何をしたいかなぁ
思いついたら即実行ですね！！

小さい目標はたくさんあるんですよ。

〇香りを楽しむ
〇ふるさと納税を毎月する（年末になってやるから大変で💦）
〇いつものお掃除をもう少し丁寧にする
〇家をパワースポットにする
〇ごみを減らす（物を買うときに吟味する）
〇好きな人に会う
〇子供を見守り必要以上に口出ししない
〇子供が社会に出るときに困らないようにする
〇感謝する
〇早く寝る（目標22時）
〇心理学のポットキャストを聴く
〇ワンコとの楽しい時間
〇朝晩おいしいお茶を飲む
〇ネガティブなことを言わない
〇プラス思考
〇呼吸を大事に

お仕事の面は
〇生徒様に楽しんで学んでもらう。
〇生徒様の成長
〇生徒様の目標のお手伝い
〇生徒様にとってのパワースポットにする
〇レッスンメニューを再構築
〇ブログの発信をまめにする
〇インスタの投稿
〇喜んでもらえる新商品
〇去年以上の販売
〇５時には仕事を切り上げる

ね、たくさんでしょ（笑）
多分もっと増えますよ。

いつも年始に手帳に書いているのですが
今年は毎日目に入るよう
脱衣所に貼りました。

人間は注意が散漫になるものだから
注意を払えるよう毎日目に入るよう
書いて貼るのがいいのだそうです。

レッスンに来られたら、みなさんの目標も教えてくださいね♪